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ストレス

タグ 記事一覧

【ストレス予防】就活が辛い時と感じた時の対処法

就活生の皆さん、毎日お疲れ様です。
大学の授業や課題と並行しての就活は何かとストレスが溜まりますよね。
そのストレスが就活において様々な面でマイナス影響をもたらしていることもしばしば。

溜まったストレスの解消法は皆さんそれぞれのやり方があると思います。
しかし、ストレスを未然に防ぐことが出来たらもっとイイと思いませんか?

今回の記事は、就活中にストレスを溜め込まないための予防策を紹介していきます。

【22卒】面接で聞かれるストレス耐性とは?~コロナ禍の就活から迫る~

さて、あっという間に今年も3月となり22卒の方も本選考がスタートしましたね。しかし未だコロナが猛威を振るう中、日々の生活や就活への不安からストレスが溜まっているという方、多くいらっしゃると思います。
今回の記事では、「ストレスを感じる時」や「休日の過ごし方」など、面接で聞かれる「ストレス耐性」に関してどのように回答すれば良いのか、そして私の体験談を基にこれからの本選考を乗り切るポイントをご紹介していきます。
この記事を通し、コロナ禍におけるストレスをマイナスと捉えずに本選考にぜひ、活かしていきましょう。

【就活生必見!】お家でできるストレス解消法「マインドフルネスとは?」

今回の記事では、「マインドフルネス」というストレス解消法を紹介したいと思います。
マインドフルネス??聞いたことないな、、という方も大勢いるかと思います。
しかし!このマインドフルネスは家にいながらできるストレス解消法として、コロナ禍の今、注目度が高まっています。
就活をしていたらどうしてもストレスが溜まってしまいますよね、、そこで!このマインドフルネスを用いてストレスを上手く発散して、就活を乗り越えていきましょう!